Hai cháu nhà tôi dù ở tuổi thiếu niên, nhưng vẫn đoàn kết và yêu thương nhau. Từ nhỏ hai con đã được học patin và rất mê môn thể thao này, thường xuyên chia sẻ kinh nghiệm chơi patin cho nhau. Nhờ vậy, hai con càng thêm khỏe mạnh và giờ đây còn thích chơi trượt băng nữa.
Vợ chồng tôi bận rộn nên chỉ có cuối tuần rảnh mới đưa hai con đến các khu vui chơi giải trí, ngắm bé vui chơi, tập thể thao... Bình thường cả nhà đều ăn uống cùng nhau, thưởng thức những bữa cơm đầy đủ các nhóm thực phẩm và hàm lượng dinh dưỡng, riêng hai con thì uống thêm sữa mỗi ngày.
Lan Anh
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.