Trong tuần thứ ba của cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" (21/8 đến 27/8), ban tổ chức đã nhận khá nhiều bài dự thi của độc giả gửi về, trong đó khoảng 50 bài đã được duyệt đăng. Năm bài viết, video hợp lệ đã được ban tổ chức chọn trao giải tuần.
Những bức ảnh, video tham dự đã thể hiện khoảnh khắc cùng lối sống năng động của gia đình, con trẻ khi đang vui chơi, vận động thể thao như bơi lội, đạp xe, yoga, tập võ.... Đi kèm là những lời chia sẻ mộc mạc nhưng đầy không khí tươi vui của sự gắn kết gia đình trong các hoạt động hàng ngày hướng đến lối sống năng động, khỏe mạnh.
Theo chị Đinh Thị Trang Nhung, quận Ba Đình, Hà Nội - một trong những độc giả tham gia cuộc thi và giành giải tuần, mỗi ngày dành thời gian vận động, chơi đùa cùng nhau là cách để cả nhà chị luôn dồi dào năng lượng.
Trong bài viết "Bí quyết cho gia đình tràn đầy năng lượng", chị Trang Nhung chia sẻ bên cạnh vận động, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong gia đình chị. Với chị, những bữa ăn cân đối dưỡng chất, giàu vitamin, tăng cường rau củ và hoa quả cùng ba ly sữa mỗi ngày giúp mỗi thành viên trong gia đình có xương chắc khỏe, tinh thần thoải mái, không khí bữa ăn vui vẻ và năng lượng luôn tràn đầy.
Chị Nguyễn Thị Ngọc Diệp, ngụ quận Gò Vấp, TP HCM luôn tạo điều kiện cho con vận động mọi nơi giúp bé khỏe mạnh, thông minh, nhanh nhẹn. Những chia sẻ này đã giúp bài viết "Vận động để phát triển trí tuệ" đã giành giải tuần ba của cuộc thi.
Để cụ thể hóa những điều trên, ngay từ lúc sinh con, vợ chồng chị luôn tạo mọi điều kiện để bé vận động. Chị đã cho con tập đủ thứ môn thể thao nâng cao sức khỏe như bơi lội, đi xe thăng bằng, leo trèo, chạy nhảy. Đặc biệt, gia đình chị có một tình yêu với yoga và có thể tập bất kỳ đâu giúp cơ thể dẻo dai, có sức bền, giảm căng thẳng...
"Bên cạnh vận động, dinh dưỡng là một phần không thể thiếu giúp con khỏe mạnh và phát triển tốt", chị Diệp bày tỏ.
Là một trong năm tác giả giành giải tuần ba, bài viết "Bơi lội kết hợp dinh dưỡng giúp con thêm cao khỏe" của chị Ngụy Thị Khuyên, ngụ Bình Thạnh, TP HCM thu hút sự quan tâm nhiều độc giả.
Chị Khuyên kể con trai rất năng động, bé thích tập thể dục mỗi sáng cùng ba mẹ và có một tình yêu đặc biệt dành cho môn bơi lội. Vợ chồng của chị cũng thường xuyên cho bé chơi thêm môn bóng đá để giúp bé cao khỏe hơn mỗi ngày. Ngoài rèn luyện thể thao thường xuyên, đều đặn, mỗi ngày chị còn bổ sung thêm chế độ dinh dưỡng và sữa để cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể con phát triển tốt nhất.
"Nhờ vui chơi thể thao, chăm chỉ vận động đã giúp con trai có thân hình rắn chắc, dẻo dai, khỏe mạnh, phát triển chiều cao, tăng khả năng quan sát... Bên cạnh đó, các hoạt động này còn giúp con rèn luyện tính kỷ luật và ý thức cao", chị Khuyên tâm sự.
Dưới đây là danh sách độc giả nhận giải tuần thứ ba "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe":
STT | Bài dự thi | Tác giả |
1 | Bí quyết cho gia đình tràn đầy năng lượng | Đinh Thị Trang Nhung |
2 | Vận động để phát triển trí tuệ | Nguyễn Thị Ngọc Diệp |
3 | Dinh dưỡng và vận động cho hạnh phúc cả nhà | Trần Thị Kim Ngân |
4 | Bơi lội kết hợp dinh dưỡng giúp con thêm cao khỏe | Ngụy Thị Khuyên |
5 | Võ giúp con mạnh mẽ hơn | Vũ Huy Bình |
Thủ tục trao giải thưởng sẽ được Ban tổ chức thông báo đến người đạt giải thông qua email và điện thoại đăng ký trong mẫu dự thi.
Hưng Thịnh