Cùng con vui chơi luyện tập thể thao mỗi ngày không chỉ đem lại niềm vui, tiếng cười, mà còn rèn luyện sự năng động, sáng tạo cho bé. Bơi là một trong những hoạt động bổ ích và lý thú mà con trai tôi rất yêu thích. Ít nhất một lần một tuần, cả nhà tôi lại cho con đi bơi. Ban đầu con nhút nhát, nhưng giờ bé đã tự tin lên nhiều. Hạnh phúc của mẹ đơn giản là được vui cùng con.
Lê Thị Minh Lan
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.