Từ khi con ra đời, tôi và chồng hầu như không ngủ cùng nhau. Tôi không thích như vậy nhưng chồng tôi coi đó là chuyện đương nhiên. Không phải ngủ chung chỉ vì sex mà tôi thích cảm giác vợ chồng nằm cạnh nhau, thủ thỉ. Như giờ tôi cảm thấy quá xa cách. Làm thế nào để cuộc sống của chúng tôi vẫn như khi chưa có con. (Nguyễn Như Tâm, Hà Nội)
Trả lời
Vợ chồng ngủ chung sẽ giúp gắn bó hơn, dễ bày tỏ cử chỉ yêu thương nhau, dễ thủ thỉ, giúp cuộc hôn nhân được duy trì. Ngủ chung còn có khả năng gắn kết tình cảm, thậm chí cứu vãn tình cảm vợ chồng. Hiện nay, nhiều gia đình Việt Nam vẫn có thói quen ngủ chung với con (ngay cả khi con đã lớn) hoặc vợ ngủ chung với con để tiện chăm sóc, còn chồng ngủ riêng để giấc ngủ không bị quấy rầy.
Có nhiều lý do khiến người chồng không muốn ngủ chung với vợ:
Có trường hợp sau khi có con, cơ thể người vợ có nhiều thay đổi làm giảm sút sự hấp dẫn, hay không gian giường ngủ không ấm cúng, mới mẻ... khiến người đàn ông muốn ở phòng riêng.
Có người lại có thói quen ngủ mình từ nhỏ, không thích ngủ chung hoặc người chồng bận công việc phải suy nghĩ, làm việc nhiều nên cần yên tĩnh. Trong một số trường hợp, vì tiếng ngáy, vì có bệnh, có một tật nào đó của người kia mà người này không chấp nhận được. Cũng có người cảm thấy thỏa mái khi ngủ riêng và không nghĩ rằng việc ngủ chung hay ngủ riêng thì ảnh hưởng đến hôn nhân.
Sau một thời gian ngủ riêng, nhiều người chồng thấy thích nghi, thoải mái hơn nên lúc vợ chồng muốn được ngủ chung như trước lại thấy khó ngủ, tạo cho người vợ có cảm giác xa cách, khó chịu, thậm chí lo lắng không biết có chuyện gì đang xảy ra.
Tuy nhiên, việc ngủ riêng cũng có những lợi ích về sức khỏe và tâm lý như: ngủ riêng sẽ cho mỗi người một không gian riêng; giúp giữ khoảng khoảng cách thân mật giữa vợ chồng, tránh mệt mỏi, có ích cho sức khỏe nhờ giảm "chuyện ấy". Một bí quyết để giúp hôn nhân luôn mới là vợ chồng luôn có thể giữ bí mật nào đó. Từ đó tạo sự lãng mạn cho cuộc sống lứa đôi, khiến hai người luôn cảm thấy như thủa ban đầu.
Vậy thì, tùy thuộc vào mối quan hệ của vợ chồng mà việc ngủ riêng làm tăng thêm sức mạnh hay giảm, thậm chí hủy hoại cuộc hôn nhân mà mỗi người có cách giải quyết.
Trường hợp của bạn, bạn thử tìm hiểu chồng bạn ngủ riêng vì lý do gì, rồi trao đổi ý muốn của mình để có cách giải quyết. Nếu vì bệnh tật thì cần điều trị, về tâm lý thì bạn có thể tạo ra không gian giường ngủ ấm cúng, mới mẻ, chăm sóc bản thân, tạo sự hấp dẫn, tận dụng cơ hội để vợ chồng có thể gần nhau hơn...
Chúc bạn sẽ tìm cho mình được giải pháp phù hợp.
Minh Hoa
Chuyên gia tâm lý - trị liệu đường dây tư vấn 1088 TPHCM
* Mời bạn gửi câu hỏi tại đây hoặc đến doisong@vnexpress.net để được chuyên gia tư vấn.