Càng tăng cân, tim càng mệt
Lượng mỡ của bạn càng tăng lên, tim bạn lại càng phải làm việc "cật lực". Nguyên nhân là khi lượng mỡ trong máu tăng cao, mỡ bọc lấy tim, làm cho tim phải chịu thêm áp lực. Có nghĩa là thay vì hoạt động với công suất bình thường thì nay tim bạn phải hoạt động nhiều hơn để co bóp. Làm việc quá sức trong một thời gian dài khiến tim của người thừa cân dễ bị "đuối" hơn người khỏe mạnh. Bên cạnh đó, lượng mỡ cũng làm hẹp mạch vành, cản trở máu đến nuôi tim. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh nhồi máu cơ tim.
Bên cạnh đó, chứng béo phì không chỉ làm tăng áp lực máu, khiến tim rơi vào tình trạng làm việc quá sức mà còn gây nên những bất thường của dòng điện trong khoang tim. Dòng điện này được xuất phát từ hệ thống dẫn truyền trong cơ tim, có nhiệm vụ điều khiển quả tim co bóp theo nhịp. Vì vậy, chức năng dòng điện trong tim bị suy giảm có thể dẫn đến nhịp tim bất thường, trong đó có hiện tượng rối loạn dòng điện trong tâm nhĩ, thường gọi là rung nhĩ. Chứng rối loạn nhịp tim rất phổ biến trên thế giới và là nguyên nhân trực tiếp khiến người bệnh lên cơn đau tim và đột quỵ.
Cần kiểm soát lượng mỡ càng sớm càng tốt
Thông thường, đến độ tuổi 30 trở đi, khi lượng mỡ thừa bắt đầu có dấu hiệu tích tụ và xuất hiện nhiều hơn ở các vùng bụng, đùi, chân, tay... thì mọi người mới bắt đầu quan tâm đến việc kiểm soát chúng. Nhưng quá trình tích tụ này bắt đầu ngay từ độ tuổi trưởng thành và nếu không kiểm soát sớm, nguy cơ tim bạn "yếu" sẽ ngày càng tăng, tỷ lệ thuận với lượng mỡ thừa.
Chính vì vậy, lời khuyên dành cho các bạn là hãy ăn uống điều độ, chăm chỉ tập thể dục, thể thao trước khi "mỡ" ghé thăm. Còn nếu bạn đang gặp rắc rối với vấn đề mỡ thừa mà những phương pháp truyền thống như ăn kiêng, tập thể dục hay máy massage, đai giảm mỡ không thể khắc phục thì giải pháp giảm mỡ công nghệ cao Laser Lipo là một gợi ý. Phương pháp này được áp dụng rộng rãi tại nhiều nước châu Âu bởi những ưu điểm như chỉ cần một lần duy nhất sử dụng năng lượng sóng Laser tập trung đích xác phá hủy, hóa lỏng mỡ thừa mà không cần cắt rạch da, hạn chế tổn thương tối đa, không để lại sẹo, không gây phản ứng phụ, không tốn nhiều thời gian nghỉ dưỡng nhưng vẫn đạt hiệu quả lâu dài.
Báo điện tử VnExpress cùng Thẩm mỹ viện Linh Nhung phối hợp tổ chức chuyên mục "Những điều cần biết về giảm béo". Tại đây, độc giả có thể cùng Thạc sĩ, bác sĩ Võ Tiến Huy trao đổi, giải đáp các vấn đề xung quanh việc làm sao để giảm mỡ đạt hiệu quả cao. Độc giả gửi chia sẻ kinh nghiệm hoặc câu hỏi dành cho bác sĩ Huy tại suckhoe@vnexpress.net. Gọi tổng đài tư vấn giảm mỡ 24/24: 19006089 để được giải đáp miễn phí những vấn đề liên quan đến thừa cân và giảm mỡ. Chi tiết tại: http://www.giambeobung.vn |
Thạc sĩ, bác sĩ Võ Tiến Huy
Giám đốc Thẩm mỹ viện Linh Nhung