Những đứa trẻ yêu thích bơi lội, tennis, chạy bộ, hay trầm tư hơn chút là yoga... Riêng với hai bé nhà tôi, patin lại có sức hút khó cưỡng. Trong một lần chạy bộ ở công viên cùng tôi, con trai lớn bắt đầu để ý hơn tới sân tập patin, và thế là bé đã truyền cảm hứng cho cô em gái tham gia luyện tập môn thể thao vừa học vừa chơi này, như chinh phục một thử thách thú vị.
Hiện hai con tôi đã làm quen và sống với bộ môn vận động này được hai năm. Giờ đây, trượt patin là một phần cuộc sống của hai con, giúp thêm khỏe mạnh, dẻo dai và tinh thần minh mẫn, sáng suốt. Các mẹ nên để ý tới khẩu phần dinh dưỡng cho con nhé. Các bé phải có sức mới vận động tốt.
Trần Thị Tuyết Anh
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.