Cứ tưởng con gái và con trai sẽ chẳng chơi thân được với nhau, nhưng hai đứa trẻ nhà tôi lại rất hòa thuận và hợp tính. Điều này khiến tôi rất vui. Cô con gái đầu của tôi rất thương yêu em trai, còn cậu nhóc lại ngoan ngoãn, biết nghe lời. Đặc biệt, cả hai đều rất thích chơi chung với nhau, nhất là khi được mẹ đưa đến khu vui chơi.
Vì điều kiện thời gian rảnh có hạn nên vợ chồng tôi không thể đưa hai con ra ngoài thường xuyên. Vậy nên, cuối tuần nào chúng tôi cũng tranh thủ hết mức có thể để đưa hai con đi chơi và vận động, có khi là đến công viên, lúc lại ở khu vui chơi... Khu vui chơi chính là nơi các bé thích nhất vì có nhiều trò vui nhộn. Với chúng tôi, các môn vận động này rất tốt cho cả thể trạng lẫn trí tuệ của các con.
Ngoài chuyện vui chơi, hai bé con nhà tôi cũng rất hợp nhau trong ăn uống. Mặc dù hơi kén rau một chút, nhưng tôi vẫn luôn tìm mọi cách để các bé hào hứng với chuyện ăn rau quả. Cụ thể, tôi làm các món salad, trứng cuộn rau củ, súp kem rau củ và thỉnh thoảng cũng trang trí bày biện thức ăn hình ngộ nghĩnh để kích thích thị giác, giúp con thèm ăn.
Hiện chúng tôi rất hài lòng với chế độ dinh dưỡng và rèn luyện của hai con.
Nguyễn Minh Luân
Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.