Chủ nhật, 11/12/2016 | 16:10 GMT+7
|
Chủ nhật, 11/12/2016 | 16:10 GMT+7

Vận động động giúp con có thói quen rèn luyện sức khỏe

Từ nhỏ, vợ chồng mình đã cố gắng cho con tham gia các hoạt động rèn luyện thể chất để hình thành thói quen tốt.

Gia đình mình rất thường xuyên đến công viên để luyện tập và vui chơi cùng nhau. Ở đó, con có thể thoải mái chơi đùa cùng các bạn, tham gia các trò chơi ngoài trời, vận động tay chân...

van-dong-dong-giup-con-co-thoi-quen-ren-luyen-suc-khoe

Bé nhà mình từ nhỏ đã thích chơi bập bênh và chạy bộ. Thời gian cả nhà vui chơi, vận động cùng nhau là khoản thời gian tuyệt vời nhất vì nó giúp tình cảm gia đình gắn kết nhiều hơn. Con vì thế mà rèn luyện được thói quen vận động chăm sóc sức khoẻ.

Như Huỳnh

Từ ngày 21/11 đến 18/12, Báo VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức cuộc thi "Cả nhà năng động". Độc giả có thể gửi ảnh hoặc video thể hiện sinh động khoảnh khắc năng động của gia đình kèm đoạn nội dung tối đa 300 từ chia sẻ về các hoạt động hàng ngày giúp gia đình gắn kết và năng động hơn; hoặc cách lên kế hoạch vui chơi cho cả nhà vào cuối tuần, ngày nghỉ. Chương trình kéo dài 4 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.