Chủ nhật, 18/12/2016 | 13:54 GMT+7
|
Chủ nhật, 18/12/2016 | 13:54 GMT+7

Lợi ích của vận động

Vận động giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, tăng sức đề kháng trước thay đổi thời tiết.

loi-ich-cua-van-dong

Hai đứa con tôi rất chạy nhảy nhất là những bãi cỏ ngoài công viên vì vậy tôi rất mừng vì các cháu có sở thích lành mạnh như vậy và không ham mê những trò chơi điện tử vô bổ. Lợi ích từ hoạt động ngoài trời có rất nhiều, chẳng hạn như giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, tăng sức đề kháng trước thay đổi thời tiết. Gia đình thêm gắn bó và làm mới lại tinh thần sau một tuần vất vả làm việc.

HH

Từ ngày 21/11 đến 18/12, Báo VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức cuộc thi "Cả nhà năng động". Độc giả có thể gửi ảnh hoặc video thể hiện sinh động khoảnh khắc năng động của gia đình kèm đoạn nội dung tối đa 300 từ chia sẻ về các hoạt động hàng ngày giúp gia đình gắn kết và năng động hơn; hoặc cách lên kế hoạch vui chơi cho cả nhà vào cuối tuần, ngày nghỉ. Chương trình kéo dài 4 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.