Trả lời:
Bé 11 tháng, nặng 8 kg là không suy dinh dưỡng. Tuy nhiên chiều cao 68 cm là thiếu đến 6 cm so với chuẩn, bé lại chậm mọc răng và tóc, có nhiều khả năng là do thiếu vitamin D và canxi. Để khắc phục tình trạng này chị có thể thực hiện như sau:
- Mỗi ngày cho bé tắm nắng sáng khoảng 20-30 phút, cho bé mặc quần áo ngắn khi tắm nắng để da bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Có như vậy, sự tạo vitamin D mới hiệu quả.
- Cho bé dùng những thức ăn giàu canxi như sữa và các chế phẩm từ sữa (sữa chua, pho mát...), trứng, cua, tôm, các loại rau lá màu xanh đậm. Nếu mỗi ngày bé uống được 500-600 ml sữa thì xem như đủ lượng canxi.
Nếu thực hiện như hướng dẫn mà răng và tóc bé vẫn mọc chậm, chiều cao tăng dưới 1 cm mỗi tháng, hoặc có khó khăn trong việc cho bé phơi nắng sáng, chị nên đưa bé đến bác sĩ nhi khoa để được hướng dẫn cụ thể hơn.
Uống nước đá không ảnh hưởng đến việc mọc răng, nhưng dễ gây viêm họng và khi bé đã có răng thì răng bé sẽ mau hư.
BS Nguyễn Thị Ngọc Hương, SGGP